毎日ブログ更新

2026年04月04日

Lala Marjoramの生徒さんの殆どは、ブログやホームページを見て来られる方が９０%なんです。

たまにInstagramやFacebookからの生徒さんもいらっしゃいますが、

アロマ資格をとりたいと思う時は、ホームページやブログをじっくり見られるみたいです。

世界一周から帰ってきて、燃え尽き症候群ぎみだったのですが、気候がよくなって

やっとエンジンがかかりました！

そして短い文章でも、なるべくブログを毎日投稿しようと思います。

４月に入り、暖かい日が続き、桜も満開。

とても気持ち良い日が続いていますが

4月に入り、なんとなく体が重い…という方が増えてきました。

季節の変わり目は、自律神経が揺れやすい時期。

気温の変化についていこうと、体は一生懸命働いています。

そんなときにおすすめなのが、ラベンダー（Lavandula angustifolia）。

精油の中でも特にバランスを整える力が強く、

交感神経を落ち着かせてリラックスへと導いてくれます。

ララマジョラムでは、１００種類くらい精油があるのですが、実は私は一番ラベンダーが好きなんです。

旅行の時も必ず持っていくのはラベンダーアングスティフォリアなんです。

就寝前にディフューザーで芳香浴するだけでも、眠りの質がぐっと変わります。

だから旅行の時には私も必ず持って行くんです。

先日サロンに来られた生徒さんも「最近眠れなくて…」とおっしゃっていたので、

ラベンダーとマジョラムをブレンドしてお勧めしました。

次のレッスンで「よく眠れました！」と報告してくれて、こちらまで嬉しくなりました😊

春は始まりの季節。アロマの力を借りて、体をしっかり整えていきましょう。