毎日の食事が一番大事 | LalaMarjoram | アロマテラピー広島

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毎日の食事が一番大事

人間は食事がやっぱり大事。
私はどんなに忙しくても、おかず3品以上は毎日頑張って作っています。
私は食が乱れたら全てが乱れてくると思っています。
人間のエネルギーや細胞を作っているのも、やっぱり食事。
だから家族のために毎日一生懸命愛情かけて作ってるんです。
なので家族円満なのかしらと思うのは自分だけかしら(^^;)
家族円満でないと良い仕事はできないとも思っています(^^)
今日は午前中トリートメントの仕事が入っていて午後からはフリーだったので
自分の為だけのお昼ご飯を久しぶりに作りました。
自分の為だけのお昼ご飯というのは、ハーブを沢山入れることです!
家族はハーブ料理が苦手だから、なかなかハーブを入れた料理が食べれないんです。
だから時間があるときは、こうやってハーブを沢山入れて作ります。
今日は庭でできているローズマリーとバジル。
それにローリエを入れて 鶏肉と茄子やトマトで煮込みました。
ハーブの良い香りが漂ってきます。 煮込んでいる間に、
ドライカレーを作って出来上がったトマト煮込みを
ドライカレーの上に かけて食べました。
本当に美味しくて幸せでした~♪♪
おかげで食べ過ぎて体が重くなりました(><)

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