酵素ジュースチャレンジ！
今日は仕事がキャンセルになったので、何をしようかと思ったら
無農薬のﾚﾓﾝを沢山もらったのを思いだし、酵素ジュースにチャレンジしてみました！
最近はやっている酵素！
前にイチゴの酵素を買って断食３日間したことあるけど
心も体もデトックスしました！
自分でも作れたらな～とずっと前から思っていたんだけど
今日クックパットを見てチャレンジ～
レモンに砂糖を付けて、手で混ぜ混ぜ～
簡単！！って思っていたら、これって昔中学校の時に
作っていたのを思い出した！！
夏に部活していて暑いし体力つけるためとみんなこの
レモン砂糖漬け作っていたのを思い出した～
でも酵素ジュースは私が中学校の時作っていたのと
少しだけ違っていて、レモンと砂糖を入れたら手で混ぜ混ぜ
朝晩２回５日くらい毎日混ぜ混ぜしていたら、発酵してくるみたいで
そしてこれを濾して薄めてジュースにして飲むの！
出来るのが楽しみ～～
中学３年の兄ちゃんもバスケをしているから、これ作ってって
前から言われていたから、この酵素ジュース見て
一番喜んでいました！！ 
