私の「むち打ち」レシピ むち打ちの事故から10日たちました。 やっと何とか痛みも緩和してきた感じです。 前回ブログでもお伝えしたように むち打ちのレシピです♪ ペパーミント・・・・20滴 ヘルクリサム・・・20滴 タラゴン・・・・・・・20滴 アルニカオイル・・20滴 これは、かなりのメディカル濃度! このブレンドをこれを1日3回、手に3~4滴たらし 頸椎や肩にかけて塗ります。 ペパーミントは冷却作用や鎮痛作用を期待して ヘリクリサムは打撲に素晴らしく作用する タラゴンは痙攣を抑えてくれる アルニカオイルは植物油で、このオイル事態が打撲などに期待できます。 ほぼ原液に近いので、メディカル濃度を使用する時は お近くのアロマ専門家のアドバイスが必要になります。 今回使用したペパーミントは禁忌事項が多いので 特に血圧の高い方や妊産婦さんなどは使用禁止になっています。 上の画像のサードメディスンチェックをおこなって 私にピッタリのオイルは この3つで決めました。 そしたらグラフが正常に四角形になりました。 私には、この精油がピッタリだという事がわかりました♪ もう少し炎症が緩和したら、今度は温めるブレンドを考えないと♪ *サードメディスンチェックとは 嗅覚を使って、現在の体や心の状態をみていきます