自分の健康は自分で責任をもつ。 予防に注目！
ナードアロマテラピーセミナー2日目
ボドゥー博士
「病気は運命ではない！
薬はキャンディーではない！」
と言うお話から始まりました！
すべては予防から。
予防は自分自身で出来るということ。
その病気になるのには必ず原因があり
もちろん生活習慣から食事、運動まで幅広くケアをしないといけません。
薬を全て否定するのではなく
必要な時はもちろん薬も手助けになります。
だけど必要以上に抗生物質を取る必要もないし、医者任せにするのではなく自分の体をまず知る事が大事と言う事。
そして予防と言うとアロマテラピーは
精油のおかげで多岐にわたって
色々な分野で予防が出来るということ。
私も、お陰様でいつも元気なのは
やはりこの予防しているからです！
ちょっと風邪気味だなと思ったら
ラヴィンツァラ精油を塗布したり
イミネッセンスカプセルを飲んだりして
早め早めの予防しているおかげで風邪をひき切ったりとかすることはありません！
特にに講師の仕事をしていると、日程が決まっているので休むということがなかなかできず
毎日この精油での早目予防と食事には気をつけています！
もちろんこの予防は感染症だけではなく
メタボリックシンドロームの予防や
運動器系の炎症及び痛みの予防
生理前症候群の予防
だるい足の予防
睡眠障害の予防
アレルギー症状の予防
などなど多岐に渡って予防は出来ます。
ボドゥー博士の精油のお話に
やっぱり精油は本当に凄いなと
改めて感動しています！
テキストにも書籍にも書いていない最新情報をお伝えしてくれ
アロマテラピーを伝える者としては、このボドゥー博士のお話は財産です！
精油だけではなく、やはり日常の食事の大事さ
芳香分子だけではない精油の嗅覚での素晴らしい作用。
そして今注目されている
リーキーガット症候群
アレルギーに対して臓器の二大予防！
もう聞きたかった事が満載です！
そして改めて素晴らしいと思う。
オレガノカプセル
ローズヒップカプセル
イミネッセンスカプセル
このカプセルたちの素晴らしさにも感動し、こちらもいろいろな予防に役に立つことがわかりました！
ボドゥー博士は現代版
ヒポクラテスみたいだなと思いました(*^^*)
最後にボドゥー博士が言われた言葉が
ととも印象に残りました！
それは
「自分の健康は自分で責任を持つ。
医者、機械に任せきりではいけない。
自分自身より優れた医者はいない。
自分の体に耳を傾けなさい。」
年に一回のナードセミナー。
今年も沢山感動しました！
この事をアウトプットできる
アロマスクールをやっていて
良かったと心から思う二日間でした(=´∀｀)人(´∀｀=)
セミナーが終わって今日はいつものタイ料理に行ってきました！今日もたっぷり食べました(^^;;
今日のセミナーで食べ過ぎはいけないと言われたのに(^^;;
誘惑に負けてしまいましたヽ(´o｀；
でもタイ料理でパクチーや
レモングラスなどたくさんのハーブが使用されているので非常に消化促進が良いのです！
とても大満足でした*\(^o^)/*
この後マッサージを2時間受けて非常に至福の時間でした！
2時間もマッサージをしてもらったら肩の凝りも楽になり目がパッチリと開きました！
明日東京3日目は
アロマセラピストトレーナーの勉強会！
アロマセラピストトレーナーの大先輩である先生方と一緒に
しっかり勉強してきます！ 
