よく仕事をしよく遊ぶ健康な秘訣は

先週はとってもよく働きました！

日中は、アロマ資格取得コース、それから夜はホメオパシー健康相談、それから最近は緊急QXスキオ依頼が急遽入ってくるので、

朝から大体深夜1時ごろまで、働いております。

そうそう、先週は初インスタライブもしたんだった！

テーマは

夢が叶う人の共通点！

そうそう私ほとんど夢が叶ってるんです！そんなことをインスタライブでHIKARIのびじかパートナーのねーさんと1時間もお話ししました。

インスタライブは、初めてだったけど、とても楽しかったです(^^)

しかし、50歳過ぎて、さらに豊かさも非常に大事に思うようになり、仕事を良くした分

旅行、ゴルフ、山登りとさらに趣味も充実させるようになりました。

先週とてもよく働いたので、

行楽シーズンは短いので、

今日から四日間

ゴルフ→パークゴルフ→登山→登山

と、紫外線浴びまくっていますが、太陽光線をよく浴びていますので、きっと骨は非常に強いと思います！

シミのケアには、セロリの精油がとても大活躍しております！

四日間毎日体を動かすので、こんな時は

オレガノカプセルを朝飲むんですよ。

オレガノカプセルは感染症にとても良いのですが、

朝頑張るパワーも出るんです！

もともと元気なのですが、旅行や、山登りが続く時などは、ケアとして取ります。

最近は、オレガノにレモンが入っている

オレガノプラスも飲んでおります。

こちらはレモンが入ってるので、レモンの

爽やかさと、強壮作用もあるので、さらに元気になるんですよ(^^)

今日は、ゴルフに来て、1日ラウンドしましたが、いつまでたっても暑いです！

今日もほんとに暑かった！

ゴルフが終わって、三原の賀茂川荘に、ただいま

宿泊しております！

広島は酒処！

宿泊客は、日本酒の飲み比べを無料で振る舞ってくれております。とってもおいしかったわ。そして素敵なロビーラウンジ。

お風呂が気持ちよく、2時間も入りました！ゴルフの後の温泉旅館とても最高(^^)

2時間お風呂入った後は、アロマシアバターで足を

マッサージしました。

これからシアバターは保湿にとても良いです。

こうやって、朝から晩まで働いても、エネルギーチャージをしてるので、アロマやオレガノカプセルなどに助けてもらいながら、日々元気に過ごしております。

明日はパークゴルフに行きます。

明後日は朝早く起きて、島根県船通山

明々後日は吾妻山

紫外線対策をせねば！