辛い花粉症アロマケア１
Lala Marjoramの曽利顕子です♪
ほりまま学校のメールマガジン
今回のテーマは花粉症です。
ほりまま学校メルマガ通信を下記に添付しますので
是非日常のアロマテラピーの使い方など参考にしてくださいね（＾＾）
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「精油が必ず好きになる！」
広島県アロマトレーナの曽利 顕子（そり あきこ）です！
今月のテーマは「花粉症」です。
花粉症の方にとっては、1年の中でも最も憂鬱な季節ですね。
鼻が詰まって苦しい、気分まで滅入ってしまう
そういう方も多いと思います。
アロマテラピーでは、花粉症対策が期待できる精油を活用していきます。
精油にはいろいろな作用があるのですが、花粉症対策として選ぶのは
・鬱血除去作用
・抗炎症作用
・粘液溶解作用
・抗カタル作用（粘膜の炎症緩和）
などの作用。
これらの作用を持っている精油を使います。
おススメは
・ユーカリ・ラディアタ（鬱血作用・粘液溶解作用・抗カタル作用）
・ラヴィンツァラ（鬱血作用・粘液溶解作用・抗カタル作用）
・ティートゥリー（免疫調整など）
・ペパーミント（鬱血作用・抗炎症作用）
など。
ペパーミントは、鼻詰まりに大変期待でき、
ハンカチに１滴垂らして香りを嗅ぐだけで、
その効果を感じる事ができたりします。
でもペパーミントは小さいお子様や妊産婦さんには
禁忌事項がありますので
小さいお子様や妊婦さんは、ペパーミントの代わりに
ユーカリ・ラディアタやラヴィンツァラを使ってみてくださいね。
そして、ここにも柑橘系を混ぜると、
香りがとっても良くなります。
今回はマンダリンをおススメしたいと思います。
マンダリンは、不安やストレスがあった場合、
とても役立つ柑橘系の一つです。
花粉症で辛く、モンモンとした気分にマンダリン！
今回は小さいお子様とママ向けにブレンドを考えました。
毎回ブレンドするのは大変なので
私はテーマごとに精油だけをブレンドしておきます。
精油のみブレンドしておくと
・ハンカチに垂らして使う
・ジェルに２〜３滴まぜて使う
・花粉症スプレーを作成する
など、いろいろな方法で活用していけるんですよ。
お料理で言うところの、下ごしらえみたいなものですね。
単品の精油でも、鼻がスッキリとしますが
精油をブレンドすることによって、
作用ごとの相乗効果も期待出来ます。
ラヴィンツァラ・・・・５０滴
ティートゥリー・・・・３０滴
マンダリン・・・・・・２０滴
５ｍｌの遮光瓶に精油をブレンドします。
ブレンドしたものを用意しておくと、
毎回ブレンドしなくても、これ１本で済みます。
まずは鼻が詰まって苦しい症状の時、
ハンカチにこのブレンドを１滴垂らして嗅いでみてください。
とても気持ち良いですよ。
次回は、このブレンドのさらなる活用方法をお伝えしたいと思っています。
楽しみにお待ち下さいね（＾＾）
記事担当：
アロマトレーナー／アロマセラピストトレーナー
曽利 顕子（そり あきこ）
HP：http://lalamarjoram.com
免責事項：
このメルマガを参考に精油を使用したことに
よって生じた一切の疾病・負傷・その他の
身体反応については責任を負いかねます。
正しい知識を持ち、自己責任のもと
アロマテラピーをご利用ください。
健康状態に気になることがある方、
医療機関で治療中の方は医師や専門家に
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＜NARDアドバイザー１月開講水曜日コース＞
３月１５日だけ木曜日になります
日時：１月１０日・１月３１日
２月１４日・２月２８日
３月１５日（木）・３月２８日
＊日程は予告なく変更する場合があります お問合せください
まだ合流する事が出来ますので、まずはご連絡を！
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場所：中筋校
講師：曽利 顕子（そり あきこ）
持ち物：筆記用具.飲料水・昼食
受講料：177,200円（税抜） → 163,400（税抜）
定員４名→残席２名
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特典：15,000円割引 一括払いの方は模擬試験も無料
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＜アロマライフ応援 アロマクラフト講座 上半期下半期募集受付中＞
場所：中筋校
定員：５名
午前：１０：００〜１１：００（１時間から１時間３０分）
午後：１３：００〜１４：００（１時間から１時間３０分）
受講料：3,500円（税抜）
２０１８年
１月１９日 午前：残席２名 午後：満員御礼
２月１６日 午前：残席２名 午後：残席４名
３月１６日 午前：満員御礼 午後：残席４名
４月２０日 午前：満員御礼 午後：残席２名
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日時：１月１４日（日）
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２月１７日（土）
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時間：１０：００〜１６：００
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場所：Lala Marjoram中筋校
講師：佐藤 まき（さとう まき）
受講料：￥60,000（税込）銀行振込になります
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＜NARDアロマセラピスト２０１８年受験対応＞
日時：全て火曜日となっております
１月１６日・１月３０日
２月１３日・２月２０日・２月２７日
４月１０日・４月２４日
５月８日・５月２９日
６月１２日・６月２６日
７月１７日
９月１３日・１０月２日
グループ受講は、この日程の他３〜４回、１８〜２４時間、時間数が多くなります。
場所：Lala Marjoram中筋校
定員：４名→残席２名
時間：１０：００〜１７：００
受講料：480,000円（税込）
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テキスト料金・セラピストオイル６本付き・教室で使用するオイル代金も含む
別途代金やタオル代金は、お安く提供できます。
講師：曽利 顕子（そり あきこ）
説明会：カリキュラム内容や日程の事、分割払いのことなど、色々質問に答えますので
是非気になる方は、お問合せください。説明会を開催します。
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＜癒やしの救急箱講座＞
日時：只今調整中
定員：３名
時間：１０：００〜１６：００
場所：中筋校
受講料：37,800円→35,000円（税込）
持物：筆記用具・昼食・飲料水
癒やしの救急箱キットにつくもの：精油BOX メディカルブレンド１２本
ﾃﾞﾄｯｸｽ＆ｾﾙﾗｲﾄｾﾙﾌﾏｯｻｰｼﾞｵｲﾙ30ml KENSOホホバオイル１本
募集締切：１月１５日までにお申し込みください
注意事項：この講座は、材料を用意するのに費用がかなりかかりますので、
１月１５日以降のキャンセルは、キャンセル料金１００％頂きます。
癒やしの救急箱講座詳細ブログ→ここをクリック
癒やしの救急箱説明→ココをクリック
癒やしの救急箱カリキュラム→ココをクリック
奇跡の精油治癒力 癒やしの救急箱傷編→ここをクリック
奇跡の精油治癒力 癒やしの救急箱打撲編→ここを
＜今日から出来る クレイ入門講座＞
日時：只今調整中
定員５名
時間：１０：００〜１３：００
持物：ハンドタオル
場所：中筋校
講師：曽利 顕子（そり あきこ）
受講料：18,000円（税込）
実習
ペーストの作り方
エンヴェロープメント
クレイローション作り
ご予約：０８２−８７０−４５７７
Mail: lalamarjoram@gmail.com
クレイ入門講座詳細は→ここをクリック
教材を揃える関係上、１月２０日までお申込み下さい。
教材を注文しましたら、キャンセル料全額かかりますので
ご了承ください。
当日やもえずキャンセルされた場合は教材７点セットとオリジナルテキストを
お渡します
クレイ５点セット・ボール・スパチュラがお土産で付きます
＜NARDインストラクターコース＞
他校でアドバイザーを学ばれた方も大歓迎！
２０１８年春受験目指します
日時：１０月１８日（金）・１０月３１日（火）
１１月７日（火）・１１月２１日（火）
１２月１日（金）・１２月１５日（金ｎ）
１月９日（火）・１月１８日（木）
２月１日（木）・２月１５日（木）・２月２２日（木）
３月１日（木）
途中からでも補講しますので参加できます！
時間：１０：００〜１６：００（２レッスン行います）
場所：中筋校
講師：曽利 顕子（そり あきこ）
持ち物：筆記用具.飲料水・昼食
受講料：358,000（税抜） → グループレッスンは３万円引き
（テキスト代金・材料費込）＊精油事典は受講料に入っていません
特典：30,000円割引 一括払いの方は模擬試験も無料
NARDインストラクター詳細は→ここをクリッ
＜各種無料説明会開催日＞
NARDアドバイザー
個人レッスンも受付ています。
お問合せ下さい
場所は中筋校で開催します。
少しでも気になる方は、受講するしないにかかわらず
説明会にきてみてくださいね♪
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