痛みが一番わかりやすいレメディー&アロマ

先日は地元の清神社にお参りに行き、その後、毛利元就の本丸まで登りました！普段全く運動していないのに、勢いで、本丸までです！（上の図の一番上）

山の上から見る景色は綺麗♡ しかし、普段運動していないから、傾斜を登ると足はガクガクです。これは、絶対筋肉痛になるわと革新・・・

登る登る〜寒かったけど、だんだん暑くなりました。アロマクリーム塗ってくれば良かったと、少し後悔しながら登りました。

無事本丸まで登って帰る所です。家に帰って、すぐに、アーニカのレメデイーをとりました。アーニカは、怪我や打撲によく、筋肉をよく使った時にも、とっても最適なの。そして、こんな時に役立つのが

「癒しの救急箱」

メディカル濃度で作っているから、肩こりや打撲のオイルを局所に塗布しました。こんな時、セラピスト筋肉のつきかたが分かっているから、何処に塗布してよいか的確にぬれてよかった。そして、夜、お風呂に入ったあとに、３％濃度くらいのむくみクリームを作っていたのだけどシダーやジュニパ、ブラックスプルースやレモンなど入っているクリームをふくらはぎ、太腿に塗布して寝たら次の日も、また次の日も、全く筋肉痛がなかったのです。いや〜本当に凄いと思った！だって、筋肉痛になりそうなの、帰った時にわかったんだもの。普段使わない筋肉を使っているから、足はガクガクしているし・レメディーやアロマが一番わかりやすいのは、痛いのが緩和した時だわ♡ そして、こんな時に役立つ癒しの救急箱最高♪ １２種類のメディカルアロマBOXを作り、足のむくみ緩和オイルも作っちゃう！ララマジョロングセラーの癒しの救急箱この新型コロナで免疫力が下がってしまいそうな時にも最適。癒しの救急箱講座開講します〜癒しの救急箱の詳細→「癒しの救急箱」カリキュラム詳細→ここをクリック