アロマを味方につけて
HIKARIスピリットカード原画 ヒーリングより
「精油が必ず好きになる！」
Lala Marjoramの曽利顕子です！
昨日飛び込んできた志村けんさんの訃報
本当にショックでしたね・・・
そして、
この事がきっかけで、一気に新型コロナウイルスが
身近なものとなり、そして恐ろしいと思ったのではないでしょうか。
日本全体が自粛モードになっています。
しかし、テレビなどで情報を入れれば入れるほど不安になり
そして、自分がなったらどうしよう
人にうつしたらどうしようという不安な気持ちでいっぱいになります。
しかし、情報の入れすぎにも注意しないと
不安になればなるほど、それがストレスとなり
免疫力がおちてしまいます。
だから、ちょっと気持ちもリセットが必要だと思います。
好きなアロマの香りでお風呂に入ったり、芳香浴をしたりして
気分を変えるのも大事ですよ。
心配事で頭がいっぱいの人には
ゼラニウム
ローズウッド
マジョラム
元気がなかなか出ないという人は
マンダリン
ブラックスプルース
ジュニパー
この自粛でイライラと怒ってばかりいる人は
リトセア
ローズマリー・ベルベノン
遊びに行きたい気持ちが先走っている人は
ラベンダー
プチグレン
イランイラン
ベルガモット
などなど使ってみてください♡
とにかく好きだなって思う香りが、今必要な香り、成分だったりしますので
好きな香りを、ティッシュ１滴垂らしておくか
アロマペンダントやアロマシール（上の画像）など使ってみてね！
アロマシールはネットとかで販売しているから手軽ですよ♪
こんな状況の時こそ、アロマを味方につけて、バランスをとってみてください。
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４月７日（火）１１：００〜
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講師：曽利 顕子（そり あきこ）
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ご予約：０８２−８７０−４５７７
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講師：曽利 顕子（そり あきこ）
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受講料：60,000円（税抜）
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１回目：人体の位置・骨格系
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３回目：循環器系・血管系・リンパ系・免疫系
４回目：呼吸器系・神経系・消化器系
５回目：内分泌系・生殖器系・まとめ
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