NARDインストラクターカリキュラム 全24レッスン(48時間)

(up to  Oct 2015~)

NO

タイトル 内容

精油など

実習

生物の基本と精油のもととなる植物

~香りから広がる豊かな世界~

1.関係にある植物と人

2.生物系の分類として(学名)

3.植物学

4.精油を学ぶ

アカマツ・ヨーロッパ

アトラスシダー

ブラックスプルース

石鹸 50g

アロマの化学の基本1

~化学の基本と精油の抽出法~

1.アロマテラピーの化学を知るための基礎

2.異性体

3.極性

4.植物から精油を採る方法

5.精油を学ぶ

ローズ

ゼラニウム・エジプト

パルマローザ

ローズの香りの

ボディミスト

全量50ml

アロマの化学の基本2

~精油の芳香分類~

1.芳香成分類の基本

2.芳香成分と芳香分子

3.精油を学ぶ

ラベンダー・スーパー

ペパーミント

シトロネラ・ジャワ

ユーカリ・レモン

虫除けスプレー

全量20ml

アロマの化学の基本3

~植物油の化学~

1.植物油の基本

2.植物油の化学の基本

3.植物油の経時変化

4.植物油の品質と利用

 

アルニカ油

カレンデュラ油

セントジョーンズワート油

アプリコット油

スィートアーモンド油

ヘーゼルナッツ油

イブニングプリムローズ油

グレープシード油

小麦胚芽油

ローズヒップ油

植物油ブレンド

全量10ml

からだのしくみと働きの基礎知識

~ホメオスタシスと健康維持、体質改善

1.からだの構成

2.健康維持する機構

3.精油を学ぶ

4.ヒポクラテスの体質診断とアロマテラピー

ローズマリー・ベルベノン

タイム・サツデオイデス

シダー

ユーカリ・グロブルス

体質改善の為のオイル

全量20ml

NO

タイトル 内容

精油など

実習

薬理学の基本

~精油成分の浸透・吸収・体内動能~

1.薬とは

2.薬理学の言葉の基本

3.体内動能

4.精油を学ぶ

レモン

マンダリン

スターアニス

セロリ

 

美容オイル

全量10ml

嗅覚と香り

~香りをとらえる嗅覚と脳への伝導~

1.感覚の基本

2.嗅覚系

3.においとは

4.精油を学ぶ

ジンジャー

ローレル

ローズマリー・カンファー

ローズマリー・シネオール

意志力・記憶力強化の

ための香り軟膏

全量10ml

調香1

香りの知識とアコードへの第一歩

1.香りの歴史

2.香りを知る

3.香りを嗅ぐ

4.調香の基本

5.精油を学ぶ

オレンジ・スィート

グレープフルーツ

ベルガモット

ロックローズ

ベンゾイン

爽やかな香りのコロン

全量20ml

からだの調節機構(神経系)

~リラックスと神経系の関係を理解する~

1.体の様々な調節機構

2.神経系の基本

3.神経系に関する病気、症状の例

4.精油を学ぶ

クラリセージ

マジョラム

プチグレン

フランキンセンス

ラヴィンツァラ

リラックスの為の

バスオイル

全量20ml

10

からだの調節機構 (内分泌)

~体液、血液、血糖値などの調節機構を知る

1.内分泌系の基本

2.調節機構

 

元気になるジェル

全量10ml

11

ストレスケアのアロマテラピー

~ストレスの知識とストレスケアに役立てる~

1.ストレス概論

2.ストレスによる生体の変化

3.ストレスケアとアロマテラピー

4.精油を学ぶ

カモマイル・ローマン

ネロリ

リトセア

ストレスケアの為の

トリートメントオイル

全量10ml

NO

タイトル 内容

精油など

実習

12

精油の抗菌・抗真菌・抗ウイルス作用

~抗菌アロマテラピーの世界へ~

1.微生物について

2.ヒトと微生物

3.精油の抗菌作用

4.精油、ハーブウォーターを学ぶ

精油

タイム・チモール

オレガノ

クローブ

シナモン・カッシア

ホーウッド

ハーブウォーター

クローブウォーター

タイム・ブルガリスウォーター

タイム・マストキナウォーター

ユーカリ・レモンウォーター

ハンド消毒用

ローション

全量20ml

13

生体防御機構(免疫系)

~毎日を元気に過ごすために~

1.生体防御機構

2.アレルギー

3.炎症

4.精油の免疫への作用

5.精油を学ぶ

カユプテ

ニアウリ・シネオール

ユーカリ・ラディアタ

免疫力強化のための

ブレンド(塗布用)オイル

14

皮膚の基礎知識とスキンケア

~健康で美しいお肌のために~

1.皮膚についての基礎知識

2.感覚器としての皮膚

3.スキンケアと化粧品

4.精油とハーブウォーターを学ぶ

精油

ミルラ

タナセタム

カモマイル・ジャマン

ハーブウォーター

カモマイル・ローマンウォーター

パルマローザウォーター

ローズゼラニウムウォーター

ローズマリーウォーター

化粧水

全量20ml

15

婦人科領域のアロマテラピー

~月経・妊婦・更年期~

1.女性の性周期と性ホルモン

2.精油を学ぶ

3.妊婦のアロマテラピー

4.月経関連のトラブルとアロマテラピー

5.更年期障害とアロマテラピー

 

 

 

セージ

ヘリクリサム

月経トラブルor

更年期障害に対する

ジェル 全量10ml

NO

タイトル 内容

精油など

実習

16

スムーズな呼吸のために(呼吸器系)

~感染症を予防しながら心地よい呼吸~

1.呼吸器の基本

2.生体防御機構としての呼吸器

3.呼吸器系によく見られる疾患

4.精油、ハーブウォーター学ぶ

精油

サイプレス

ティートゥリー

ラベンダー・スピカ

ハーブウォーター

ユーカリ・ラディアタウォーター

レモンバームウオーター

ティートゥリーウォーター

呼吸器の為の香り

ブレンド(アロママスク用)

全量20

17

消化・吸収・排泄(消化器系)

~健康への第一歩、食べること、出す事

1.消化器の基本

2.三大栄養素と消化と吸収

3.ストレスと胃

4.消化器系の身近な不調

5.精油を学ぶ

バジル

消化器の為のブレンド

全量10ml

18

家庭でのアロマテラピー

~職業としてのアロマテラピー~

1.クラフト作りの基材・用具類

2.ハウスケア

3.精油、ハーブウォーターを学ぶ

4.ホームケアのために

5.職業として(参考)

精油

イランイラン

サンダルウッド

ジャスミン

ハーブウォーター

カモマイル・ジャーマンウォーター

レモングラスウォーター

ローズウォーター

芳香用ブレンド

全量:精油20滴

19

 

からだの巡りを整える(循環器系)

~滞りを改善し淀みなくスムーズに~

1.循環器の基本

2.循環器のトラブル

3.腎臓の基本

4.むくみ

5.精油を学ぶ

ジュニパー

レモングラス

パチュリー

 

 

20

心地よく身体を動かすために(運動器系)

~身体を動かして、いつまでも若々しく

1.骨・筋肉の基本

2.構造と働き

3.運動

4.精油・ハーブウォーターを学ぶ

精油

ウィンターグリーン

ラベンダー・アングスティフォリア

ハーブウォーター

ペパーミントウォーター

ラベンダーウォーター

ハーブウォーター湿布

全量20ml

ブレンドオイル

全量10ml

NO

タイトル 内容

精油など

実習

21

 

健康的なスタイル美人へ

~肥満とメタボリックシンドローム~

1.ボディイメージ

2.エネルギー代謝と脂肪細胞

3.健康的なスタイルのために

 

スリミング、ダイエットブレンド

全量20ml

22

調香2

~オリジナルパフュームを創る~

1.調香の手順

2.4つの調香タイプ

3.香りの創り

 

香水

全量10ml

23

快い眠りを誘うアロマテラピー

~睡眠の基礎知識とアロマテラピーの有用性~

1.睡眠について基礎知識

2.睡眠の問題

 

安眠ブレンド

全量10ml

24

ライフステージにおけるアロマテラピー

~乳幼児、シニア、終末期~

1.小児のアロマテラピー

2.シニア世代

3.終末期

 

トリートメントオイル

全量10ml

インストラクターで新たに学ぶ精油20種類    

学ぶ植物油10種類

アプリコット油

小麦胚芽油

アルニカ油

イブニングプリムローズ油

スィートアーモンド油

カレンデュラ油

グレープシード油

ヘーゼルナッツ油

セントジョーンズワート油

 

 

 

 

学ぶハーブウォーター10種類

カモマイル・ローマンウォーター

タイム・マストキナウォーター

クローブウォーター

パルマローザウォーター

レモンバームウォーター

ユーカリ・ラディアタウォーター

ローズゼラニウムウォーター

タイム・ブルガリスウォーター

ユーカリ・レモンウォーター

ローズウォーター

 

 

 

学ぶ精油20種類

アカマツ・ヨーロッパ

タイム・サツレオイデス



アトラスシダー

タイム・チモール

 

 

アトラスシダー

タナセタム

 

 

カユプテ

ニアウリ・シネオール

 

 

グレープフルーツ

ベンゾイン

 

 

シダー

マンダリン

 

 

シトロネラ・ジャワ

ユーカリ・グロブルス

 

 

ジンジャー

ローズマリー・ベルベノン

 

 

スターアニス

ラベンダー・スーパー

 

 

セロリ

ロックローズ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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