NARDアドバイザーカリキュラム 全12レッスン(24時間)

(up to  Oct 2015~)

NO

タイトル 内容

精油など

実習

アロマテラピーと精油の基礎

~香りから広がる豊かな世界~

1.アロマテラピーとは

2.精油の基礎を学ぶ

3.精油を学ぶ

4.精油が体に与える影響

ペパーミント

ラベンダー・アングスティフォリア

レモン

オレンジ・スィート

ルームコロン

全量20ml

精油の化学の基礎

~アロマテラピーのミクロの世界へ~

1.精油と動物の代謝のしくみ(イメージ)

2.精油の化学の基礎

3.精油を学ぶ

サイプレス

ジュニパー

ミルラ

ティートゥリー

モノテルペン炭化水素

セスキテルペン炭化水素

軟膏

全量10ml

アロマでスキンケア1

~美しいお肌のために~

1.皮膚の基礎知識

2.美しいお肌の為にできること

3.精油を学ぶ

パルマローザ

ホーウッド

ゼラニウム・エジプト

ラベンダー・スピカ

カモマイル・ジャーマン

カモマイル・ローマン

モノテルペンアルコール類

フロクマリン類

美容オイル

全量10ml

アロマでスキンケア2

~ハーブウォーターでさらりと美肌~

1.ハーブウォーター

2.化粧品とは

3.ハーブウォーターを学ぶ

4.ヒトが芳香植物を利用してきた歴史

カモマイル・ジャーマンウォーター

ラベンダーウォーター

ローズウォーター

ティートゥリーウォーター

レモングラスウォーター

ペパーミントウォーター

ハーブウォーターの化粧水

全量:20ml

アロマバスでリラックス

~1日の終わりを心地よく^

1.リラックスするとは

~神経系の基本:自律神経を中心に~

2.沐浴はリラックス

3.リラックスのためのアロマバス(沐浴)

4.安全なアロマテラピー実践のために

イランイラン

プチグレン

ベルガモット

マジョラム

ラベンダー・アングスティフォリア

・エステル類

アロマバスオイル

全量20ml

NO

タイトル 内容

精油など

実習

精油の調香

~オリジナルの自然香水を素敵に香る~

1.嗅覚

2.香りの基礎知識と調香のヒント

3.調香

4.精油を学ぶ

ローズ

ネロリ

ジャスミン

パチュリー

サンダルウッド

オードトワレ

全量10ml

毎日を元気に過ごすために

~風邪やインフルエンザ予防~

1.風邪、インフルエンザから、からだを守る

2.風邪、インフルエンザ予防に対するアロマテラピー

 

ユーカリ・ラディアタ

ラヴィンツァラ

ローズマリー・シネオール

ローレル

ブレックスプルース

・酸化物類

風邪予防のための

ジェル

全量10g

アロマトリートメント

~やさしい香りと心地良いタッチで癒される~

1.アロマトリートメント

2.ストレスケアとしてのアロマトリートメントの有用性

3.キャリアとしての植物油

4.植物油を学ぶ

ホホバ油

ファーナス油

ローズヒップ油

アルガン油

カロフィラム油

シアバター

トリートメントオイル

全量10ml

スムーズに動けるからだになろう

~痛み・炎症へのアプローチ~

1.痛み・炎症は身体からのサイン

2.メタボリックシンドローム

3.痛みや炎症に対するアロマテラピー

ユーカリ・レモン

レモングラス

リトセア

バジル

ウィンターグリーン

フェノールメチルエーテル類

テルペン系アルデヒド類

痛み・炎症緩和クリーム

全量10g

10

 

体質改善のための精油

~心身のバランスを整えて~

1.体質と体質診断

2.体質診断を精油の選択に生かす

3.精油と芳香成分類

 

 

 

 

 

 

ローズマリー・カンファー

ヘリクリサム

ペパーミント

・ケトン類

 

体質診断に役立てる

ブレンドオイル

全量20ml

NO

タイトル 内容

精油など

実習

11

抗菌アロマテラピー

~精油の抗菌作用で生活環境を整える~

1.身の周りの微生物

2.微生物の増殖を抑制する精油と芳香成分類

3.ハウスケア:家庭での活用法を考える

オレガノ

クローブ

シナモン・カッシア

オレンジ・スィート

レモン

フェノール類

芳香族アルデヒド

1.石鹸

全量50g

 

2.A抗菌スプレー

全量:20ml

 

12

女性のためのアロマテラピー

~妊娠、月経トラブル、更年期~

1.女性ホルモンとからだの働き

2.ストレス

3.月経トラブル、更年期に役立つアロマテラピー

4.妊娠時の精油利用について

クラリセージ

サンダルウッド

パチュリー

セスキテルペンアルコール類

ジテルペンアルコール類

ブレンドオイル

全量10g

●アドバイザーで学ぶ精油40種類の精油            ●ハーブウォーター6種類

1.イランイラン        21.ブラックスプルース     1.カモマイル・ジャーマンウォーター

2.ウィンターグリーン     22.フランキンセンス      2.ティートゥリーウォーター

3.オレガノ          23.ペパーミント        3.ペパーミントウォーター

4.オレンジ・スィート     24.ヘリクリサム        4.ラベンダーウォーター

5.カモマイル・ジャーマン   25.ベルガモット        5.レモングラスウォーター

6.カモマイル・ローマン    26.ホーウッド         6.ローズウォーター

7.クラリセージ        27.マジョラム

8.クローブ          28.ミルラ    

9.サイプレス         29.ユーカリ・ラディアタ    ●植物オイル6種類

10.サンダルウッド       30.ユーカリ・レモン      1.ホホバ油

11.シナモン・カッシア     31.ラヴィンツァラ       2.ファーナス油

12.ジャスミン         32.ラベンダー・アングスティフォリア    3.ローズヒップ油

13.ジュニパー         33.ラベンダー・スピカ     4.アルガン油

14.ゼラニウム・エジプト    34.リトセア          5.カロフィラム油

15.ティートゥリー       35.レモン           6.シアバター

16.ネロリ           36.レモングラス 

17.バジル           37.ローズ

18.パチュリー         38.ローズマリー・カンファー

19.パルマローザ        39.ローズマリー・シネオール

20.プチグレン         40.ローレル

 

 

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