暖房をつけず大掃除をしていたら
喉が少し痛く鼻づまりが
少しひどいです(ーー;)
年末は病院も開いてませんよね!
アロマを知ると、とりあえず病院にいくまでのないケアができます!
私は病院にはだいたい行かないんですが
こんなちょっとした時にアロマなどがとても役に立ちます!
年末だから忙しく
即効性を求めますので
やはりこういう時は
リラクゼーションアロマではなく
メディカルアロマ!
まずはいつものように
ラヴィンツァラ15滴
ティートゥリー15滴
ブレンドします。
ラヴィンツァラは免疫刺激作用に大変期待でき、ティートゥリーは免疫グロブリンを増大させてくれます!
しかも抗菌、抗ウイルスに期待!
私はこれを喉に直接に2滴落とします!
しかしここで注意!
やはり成分などを学んでいない人は
リスクも高いので
ホホバオイルなのに薄めて喉にぬって下さい!
1日4回くらい!
ホホバオイル10mlに対し
上のブレンド6〜10滴入れ混ぜて
喉や呼吸器に塗布!
もう一つ注意!
品質の確かな精油使いましょう!
1年以上経っているものは使用してはいけません!
そして次にオレガノオレガノカプセル!
これもかなり免疫刺激作用があります
!同じく抗菌、抗ウイルス作用に期待!
これを朝晩1粒ずつ飲む!
次にホメオパシーレメディーは
精油を使った後少し置いてから私をしないといけません!
レメディーと精油を一緒にとると
その作用を相殺してしまうので
1時間以上あけて使用します!
保管も別々ね(*^^*)
レメディーは
サポートBacとケーライビック
とりあえず鼻水を出さないと〜
てなことで
年末はこれで乗り切りましょう\(^o^)/
勿論お風呂は
アロマバスオイルよ(≧∇≦)
大体これでいつも寝込むことなく
治癒するからすごいんです\(^o^)/

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