昨日はマリーナホップでアート祭り主催のイベントが行われ
ララマジョも行ってきました♪
とっても暑くて暑くて夏がいっきに帰ってきた感じです。
７時間くらい外にいたので、とっても日に焼け昨日は
顔がヒリヒリして大変でした（＞＜）
紫外線を長く浴びると、角質層はあつくなり、弾力を保つコラーゲンを破壊！
キャー大変！！
日焼けをしたら、すぐにケアしないとシミになります！！
帰ってアロマケアしました！！
まずはハーブウォーターで顔の水分補給！
本当はラベンダーウォーターといきたいところだったのだけど
ラベンダーウォーターが丁度切れていて、ペパーミントウォーターと
ローズマリーウォーターにしました。
炎症して顔がほてっていたので、ヒンヤリして気持ちよいんです！
これをフェイシャルパックヒタヒタに浸します。
おしみなく３０ｍｌくらい使用します！
そしてたっぷり水分を補給し、あとはレモンとセロリの美白作用のある
精油でオイル美容液を作り、顔に塗布！
そして次にローズヒップカプセル！
ローズヒップはコラーゲンの生成や老化肌に良いんです♪♪
この時はローズヒップは飲んだ方が効果的！
で次にビタミンＣをとること！！
ビタミンＣはメラニンの生成を抑えてくれたり
コラーゲンの修復なんかにも役にたります♪
なので今度はレモンジュース！！
広島県レモン！
このレモンは無農薬で皮も食べれると書いてありました（＾＾）
お水500ｍｌにペパーミントウォーターを5ｍｌ入れレモン汁を入れて
飲みました♪
これでスペシャルケアは大丈夫。
外から中からケアが大事なんです（＾＾）
