人生を豊かに過ごすには?NARDアロマアドバイザー募集スタート
精油が必ず好きになる! 明るい自然療法家 アロマセラピストホメオパスの曽利顕子です。人生を、豊かに過ごそうと思った時、お金がたくさんあったらな?と思うでしょ。
だけど人生を豊かに過ごすのには、1番必要なのは健康なのです。
いくらお金があったとしても、健康でなければ、どこにも行かれません。
健康だからこそ、おいしいものを食べ、旅行に行き、はつらつと仕事もできるのです。
日本人は、保険が適用の国なので、自分の健康は、医者任せの方が多いような気がします。
かつて私も、この自然療法界に入る前は、病院に行き、
与えられた薬を飲み、それが普通でした。
だけれども、この世界に入って、自分でケアが出来るし、
予防もできるので、ほとんど私も家族も病院のお世話になることもなくなりました。
年に一回の健康診断で、数値で体の健康を確認する位です。
これは、アロマテラピーあるあるの話です。
うちに来られる生徒さんも、アロマテラピーを学ぶ前は、
私と同じように、皆さん当然のように病院に行き、医者任せだったと言われています。
そして与えられた薬は全て飲んでいたと。
もちろん、必要なときには薬は非常に大事です。
私も、いまだに勉強をしていますので、特にホメオパシーなどもやっていますので、
すぐに止めてはいけない薬なども知っています。これは、ホメオパシーで学びました。
例えばすぐに止めてはいけないものは、
糖尿病のインスリンや、甲状腺などのホルモン系のお薬、
精神疾患の抗鬱剤などは、突然やめてしまうと、危険な状態になることもあります。
後はステロイド系ですね。長年とっている人はすぐに止めてしまうと大変なことになります。
だけど、例えば、ここ最近、私の親戚の話なのですが、
夜寝れないからと病院に行くと、当然のことながら睡眠薬を出され、
そしてついでに抗鬱剤も出されたそうです。
私が生徒さん達にいつも言っているものは、体の受容体に作用させる、
ホルモン剤と、神経系などのお薬は、腹をくくってとらないと、
止める時になかなか止められないのです。
睡眠薬と抗鬱剤。これは大体セットで出されるのでしょう。
だけど、どうすることもできないので、それを与えられたら、
日本人は真面目なのでちゃんと飲みます。
しかし、次に、自分の力で眠れるようになるのか?
本来は、朝しっかりと朝日を浴びて
脳でメラトニンを分泌させ、そして眠るというのが体の仕組みになっています。
これをお薬等使うと、それはやっぱりパワフルに作用しますので、
自分でホルモンなど出さなくてもよいやと体が諦めてしまいます。
長く使うと、このように、体が諦めてしまい、
もうお薬なくては眠れなくなると言う負のサイクルになってしまいます。
そして抗鬱剤なども、同じようなことです。
抜けるときにはなかなか抜け出せなくなるのですよ。
そのような時に、やっぱり知識は財産です。
病院に行けば手軽かもしれませんが、まずなぜ眠れないのか?
すぐに薬を頼るのではなく、例えば私たちではアロマで睡眠の質を向上させる。 (勿論、薬が必要な時もあり、否定しているわけではないです。しかしあまりにも
簡単に処方されるので、それを知って頂きたいと思って書いています)
他にも、自然療法を知っていれば、自分たちでケアをすることができるのですよ。
例えば身近で言えば、不眠のケア、生理痛
風邪、筋肉痛、肩こり、消化不良、怪我
このように、自宅でケアができれば、すごく心強いです。
例えば新型コロナウィルスなどで、
最初の頃は、とても怖かったと思います。
未知のウィルスだから、何をしていいかわからず、薬もないので、
とても不安な気持ちでいっぱいになったと思われます。
だけど私は、アロマやホメオパシーなどがあるので、
全然不安や恐怖感には襲われませんでした。
逆に心配しすぎて、コロナにはかからなくても
不安で病気になる人もいるのですから、そちらの方が深刻です。
特にアロマテラピーの成分の中には、100種類以上のいろいろな成分が構成されているので、
このようなウィルス系のものにも強く、ケアをしているだけでも、ここと強いです。
だけど、やっぱりアロマテラピーなどで勉強をしているので自分の中で知識はあります。
だからこそ健康を手に入れていますし
私のことを知っている人は、どうして先生はいつも元気なのですか?と
よく言われるのですが、自然療法で予防のケアをしているだけなのです。
あまりにも自然療法が生活に空気のように入っているため、特別な事はしていません。
だけれども、例えば喉が痛いなと思えば、
アロマ蜂蜜(ハニーグログ)やアロマグミ
ちょっと風邪気味かなとか疲れたなと思ったら、オレガノカプセルをとり、
火傷をしたら、自分で火傷具合をみて、濃度を考え、精油ブレンドを作ったり
山登りや筋肉痛のケアなどには、アロマクリームを自分で作ったり、
商品でしたらサーキュラロムを塗布する。
すごく疲れた時は、アロマバスに入ったり
お気に入りのルームコロンや香水を作って、部屋や車に芳香したり、自分につけたり
だからこそ、健康を手に入れているのだと思います。
自分の体には、自分で責任を持ちましょう。
家族の中で、自然療法を知っている人がいるだけでも、ずいぶん違います。
自分はなかなか学べない。と思える方でも、近くに、
自然療法家の人を知っているだけでも、ずいぶん違うと思います。
私のところでは、アロマトリートメントに来られた時にも健康ケアのアドバイスをして
いるので、お客様からは、健康のことが色々相談出来て、とても安心ですと言われます。
さて、このように、時代は自然療法など目を向けられるようになりました。
自分や家族、周りの人をケアをしたいと言う方も増えています。
それだったらしっかりと学びたい、そしてちゃんとした知識は人に伝えたくなります。
そうなったときナードアロマアドバイザーを
学んでおくと、自分のケア、家族のケア、そして人に伝えると言うことができるのです。
Lala Marjoramではオリジナルテキストが、とても好評です。 このテキストは、私がアドバイザーを勉強していた時に、どうやったら 効率よく覚えられるのだろうと、色々と模索して作成したテキストを提供しています。 例えば、上記の資料は、精油の抽出部位ごとにまとめた資料です。 こちらは、精油の禁忌をまとめました。 化学もわかりやすいように、資料を作成しています。 それから、自宅に帰ってからの、単元事のまとめワークも作っています。 これが、まとめるのに、とても役立ちます。 30ページ以上の資料を全て提供します。 試験対策テストも用意しています。ナードアロマアドバイザー
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今回スタートの方は、グループ講座となりますので、
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アロマセラピストホメオパスの自然療法家から学ぶアロマテラピーはまた格別に違います。
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