この間まで本当に暖かかった天気が一揆に朝晩寒くなりました。
こういう時に風邪はひきやすくなります。
私の家でも冬に向けてアロマで風邪予防対策をしています。
まずはアロマ専用の加湿器!この間の金曜日にアロマ専用ショップで購入しました。色も色々変わるので見ているだけでも癒される!
この加湿器に精油を入れておくだけで、抗ウイルス、抗菌になり空気浄化もしてくれます。
中でもティーツリーは喉や鼻にも良いし、免疫ブログリンを増加してくれます。免疫力が落ちている時大変役立つ精油です。
でもティーツリーは結構それだけで嗅いだらあまりいい香りはしないので私はそれに柑橘系をブレンドします。
レモンやグレープフルールを一緒にブレンドすると本当に部屋はさわやかで、なおかつ風邪予防になるなんて一石二鳥!!
それとアロマランプもしています。
リビングは少し広いので2つしています。とってもいい香りです(^^)

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