今日は仕事がキャンセルになったので、何をしようかと思ったら
無農薬のレモンを沢山もらったのを思いだし、酵素ジュースにチャレンジしてみました!
最近はやっている酵素!
前にイチゴの酵素を買って断食3日間したことあるけど
心も体もデトックスしました!
自分でも作れたらな~とずっと前から思っていたんだけど
今日クックパットを見てチャレンジ~
レモンに砂糖を付けて、手で混ぜ混ぜ~
簡単!!って思っていたら、これって昔中学校の時に
作っていたのを思い出した!!
夏に部活していて暑いし体力つけるためとみんなこの
レモン砂糖漬け作っていたのを思い出した~
でも酵素ジュースは私が中学校の時作っていたのと
少しだけ違っていて、レモンと砂糖を入れたら手で混ぜ混ぜ
朝晩2回5日くらい毎日混ぜ混ぜしていたら、発酵してくるみたいで
そしてこれを濾して薄めてジュースにして飲むの!
出来るのが楽しみ~~
中学3年の兄ちゃんもバスケをしているから、これ作ってって
前から言われていたから、この酵素ジュース見て
一番喜んでいました!!