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Lala Marjoram曽利です。

精油は、成分を分析すると色々な作用があります。

鎮痛作用・抗炎症作用・抗菌作用、抗ウイルス作用・血圧降下作用などなど

しかし、何より精油の凄い所は

香り!

香りを嗅いで素早く脳へいく。

この幸せな気持に瞬時になる療法は、他にあるだろうか!

と毎回香りは人を幸せにするし、何より表情がとても良くなる。

先週の金曜日はNARDインストラクターの受業。

ストレス学!

病気の裏には、ストレスが色々な所で絡んできます。

そのストレス学を、模造紙で熱く説明する。

これは私がトレーナーの口述試験の時に作ったもの。

テーマがストレスでした。

なのでインストラクターの受業でも使用し、口述試験のイメージをつけてもらいます。

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ストレスがかかりすぎると、内分泌系・神経系・免疫系のバランスが悪くなります。

ストレスの意外な落とし穴

などなど、ストレスに関わる事をお話。

それから、お楽しみのクラフトは、ストレス緩和のアロマトリートメントオイル♡

ストレス緩和のトリートメントオイル

何が大事かというと、好きな香りでトリートメントする事が一番のリラックス

なので、生徒さんには、好きな香りをブレンドしてトリートメントオイルを作成してもらいました。

そう!香水を作るようにブレンド♡

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冒頭でもお伝えしたように

人の表情を瞬時に変え、そして幸せな気持にしてくれるアロマテラピーは

本当に凄い!

もう、二人の生徒さんのあまりにも素敵な香りすぎて、

両手を無意識に開き高揚してしまいました。(上の画像)

私だけではなく、2人の生徒さんも、私と同じ両手をあげて胸を開いています♡

上の画像のポーズを3人で、知らず知らずにしていました!

何か考えごとをしている時、心配ごとがある時は、猫背ぎみになり、

肩も内巻きになり、まるまってしまい呼吸がしにくくなりますが、

解放されると、自然と、本当に自然と胸をあけて、解放するように手も広がってきます。

生徒さんと3人で、香りに陶酔し、香りって本当に素晴らしいね!

これは、もう悩み事があっても何とか成るわ〜って思いますよね!!

と、もうワイワイキャーキャーで、皆さんの表情がもう〜〜〜♡♡でウットリ

人は、幸せな時には上を向くんだと、今回改めて思いました(^^)

ちなみに生徒さんのブレンドは

Iさんのブレンド

ベルガモット

マジョラム

ベンゾイン

クローブ

レモン

ネロリ

シナモン・カッシア

オレンジ・スィート

Oさんのブレンド

ベルガモット

マジョラム

サンダルウッド

ミルラ

ネロリ

プチグレン

カルダモン

マンダリン

ライム

ラベンダー・アングスティフォリア

香水のようにトリートメントオイルを作ってもらいました。

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そして、このブレンドだけでも、もう素敵な香りだったのですが、

またここで、2人のオイルを少量ずつとってブレンドしたら、

キャー!!さらに、色々な香りが合わさって最高の香り♡♡

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最初のときと同じように、2回目の高揚感です♡♡

生徒さん同士のブレンドもまた、あまりにの良かったので、

少量ずつお互いのをブレンドして持って帰ってもらいました。

香りは凄い!

毎日こんな感じなので、私はストレスが溜まらないわけだ♪

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