むち打ちの事故から10日たちました。

やっと何とか痛みも緩和してきた感じです。

前回ブログでもお伝えしたように

むち打ちのレシピです♪

ペパーミント・・・・20滴

ヘルクリサム・・・20滴

タラゴン・・・・・・・20滴

アルニカオイル・・20滴

これは、かなりのメディカル濃度!

このブレンドをこれを1日3回、手に3~4滴たらし

頸椎や肩にかけて塗ります。

ペパーミントは冷却作用や鎮痛作用を期待して

ヘリクリサムは打撲に素晴らしく作用する

タラゴンは痙攣を抑えてくれる

アルニカオイルは植物油で、このオイル事態が打撲などに期待できます。

ほぼ原液に近いので、メディカル濃度を使用する時は

お近くのアロマ専門家のアドバイスが必要になります。

今回使用したペパーミントは禁忌事項が多いので

特に血圧の高い方や妊産婦さんなどは使用禁止になっています。

上の画像のサードメディスンチェックをおこなって

私にピッタリのオイルは

この3つで決めました。

そしたらグラフが正常に四角形になりました。

私には、この精油がピッタリだという事がわかりました♪

もう少し炎症が緩和したら、今度は温めるブレンドを考えないと♪

*サードメディスンチェックとは

嗅覚を使って、現在の体や心の状態をみていきます

 

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