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春と秋はデトックスには最適な季節です。

今まで溜まっていたものを排出する季節!

私も、ここのところ食べ過ぎで3kgも太ってしまいました。

私はアロマ講師・セラピストとして、自分の体調管理はしています。

体重の管理もしていて、

必ず朝と夜には体重計にのっていて、自分の体重は毎回把握しています。

自分の中でベスト体重というのがあり、それを超えると動きが悪くなったり

だるくなったり、頭の回転もわるくなったり、服をスマートに着れなかったりと

色々と出てきます。

そして勿論セラピスト育成にも、自分の体がベスト体重でないと、

体重移動など自分の形なども崩れてきます。

姿勢や体重移動は私が生徒さんのお手本になるので

自分が難しいと、やっぱりそれは駄目なので

それも含めて、ストイックになり自分のベスト体重を超えたときがサインなので

今週の月曜日から断食 ファスティングを行っています。

丁度春はデトックスに最適なので良いスタートです。

3日間、酵素ドリンクや水などしか口にしません。

お腹がすくと思われがちですが、酵素ドリンクで、その空腹感は何とかなるのですが

断食で一番私が辛いのが、好転反応です。

食べ物を毎日たべていると、肝臓と腸などは活発に動きますが

そこを断食によって休ませると

体内にたまった老廃物・毒素などを出そうとする働きが起こります。

それによって、頭痛や倦怠感、関節痛、眠気が起こったりします。

なので、今日もだるく、肩などが痛い〜そして眠い・・・

だけど、やっぱり体は軽い!

肝臓や腸を休ますって大事だわ!

今日で断食は終わりだけど、続けてあと、1日行っても良いかなと考えています。

明日の朝起きて、続けるか続けないか決めよ!

断食が終わったあとは、すぐに食事をとってはいけないので

断食した日数を回復食に。

明日はおもゆからスタートですね♡

断食したあとは、スッキリとします。

そして、全てが研ぎ澄まされるの!

ご飯の味は勿論のこと、香りも。

 

何か質問や無料説明会など開催のご要望があれば、お問合せ下さい♪

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<NARDアドバイザー5月スタート金曜日コース>

   日時:5月12日・5月26日

   6月9日・6月16日

7月7日・7月21日

*日程は予告なく変更する場合があります お問合せください

時間:10:00〜16:00(2レッスン行います)

場所:中筋校 4名

講師:曽利 顕子(そり あきこ)

持ち物:筆記用具.飲料水・昼食

受講料:177,200円(税抜) → 163,400(税抜)

(テキスト代金・材料費込)別途協会員費がいります→8,000円(税抜)

特典:15,000円割引 一括払いの方は模擬試験も無料

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無料説明会を行いますので、お問合せ下さい

個人レッスンの場合は割引は無いですが受付けておりますので是非お問合せ下さい

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<アロマライフ応援 アロマクラフト講座 上半期募集受付中>

場所:中筋校

定員:5名

午前:10:00〜11:00(1時間から1時間30分)

午後:13:00〜14:00(1時間から1時間30分)

受講料:3,500円(税抜)

日時:3月21日(火)残席1名

木曜日:4月20日 午前満席 午後残席4名

5月18日 午前満席 午後残席4名

6月15日 午前満席 午後残席4名

7月20日 午前残席1名

8月24日 午前満席 午後残席5名

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<自宅開業応援!

強みを伝えるホームページ講座 日曜日コース>

日時:4月16日

5月7日・5月21日

6月4日

時間:10:00〜16:00(全20時間)

場所:中筋校

定員4名→残席2名

講師:佐藤 まき

受講料:60,000円(税抜)→30,000円(税抜)

受講資格:Lala Marjoram受講生・卒業生

詳細ブログ→ここをクリック

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<バッチフラワーレメディ基礎講座 全3回>

【日 時】 2月12日(日) 受講ありがとうございました

     3月12日(日)

     4月9日(日)

14:00‐16:00

【内 容】 全3回(計6時間)

フラワーレメディ初心者向け基礎講座

【募 集】 定員5名→残席3名

【受講料】 13,000円(テキスト代・材料費込)

【講 師】 山崎 美枝

【特 典】 各回ごとにオリジナルブレンドボトル作成

*受講注意事項*

このコースは3回コースになっています。

もし都合が悪い日にちがありましたら

次回のクールの受講に欠席したレッスンを受講してもらう形になります。

次回のクールが開講決定しない場合、少しお待ち頂く事になります。

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<NARDインストラクターコース>

他校でアドバイザーを学ばれた方も大歓迎!

<NARDイスストラクター 火曜日定期コース>

日時:11月8日・12月13日

1月17日・2月14日

3月14日

4月18日・5月16日・5月30日

6月13日・6月27日

7月11日

日程は予告なく変更する場合があります お問合せください

2017年秋受験ご希望の方!途中からでも補講をしながな一緒のグループに入れます!

時間:10:00〜16:00(2レッスン行います)

場所:中筋校

定員:4名→残席1名

講師:曽利 顕子(そり あきこ)

持ち物:筆記用具.飲料水・昼食

受講料:358,000(税抜) → グループレッスンは3万円引き

(テキスト代金・材料費込)*精油事典は受講料に入っていません

特典:30,000円割引 一括払いの方は模擬試験も無料

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<各種無料説明会開催日>

NARDアドバイザー

個人レッスンも受付ています。

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場所は中筋校で開催します。

少しでも気になる方は、受講するしないにかかわらず

説明会にきてみてくださいね♪

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NARD アロマアドバイザー資格取得

<NARDアドバイザー夜の部>お仕事帰りにアロマを学びたい方の為に夜の部を開講しています。

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<2017年ハーブ講座6ヶ月間日程 公開>

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上半期残席1名

残席が少なくなっていますので、いますぐご予約を!

年間予約も受け付けています。

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2017年秋受験

安芸高田校で2017年4月からスタート決定!!

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5月2日・8日・29日

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時間:10:00〜17:00

セラピスト説明会の日程などはお問合せ下さい。

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受講生さんに合わせて説明会の日程を決めます。

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10:15-3

 

全てのお問合せは:082-870-4577

MAIL: lalamarjoram@gmail.com

お電話・メール・どちらでもお問合せ頂けます。

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上記のスクールが設けている日程が合わない方も

資格取得講座などは割引はありませんが

個人レッスンも行っていますので、お気軽にお問合せ下さいね。

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講師 曽利 顕子(そり あきこ)

 

 

 

 

 

 

 

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